Glossário: os termos por trás do rosto, explicados

O ângulo craniovertebral é o ângulo entre a horizontal e a linha que sobe da vértebra C7, na base do pescoço, até a orelha — a medida padrão de quanto uma cabeça fica à frente. Uma fotografia não tem a C7 dentro dela, então a checagem de postura do LOOKSMAXBRO usa o ombro no lugar e mostra uma estimativa; cerca de 50 graus ou mais é a faixa ereta comum.

O ângulo goníaco é o ângulo no canto da mandíbula, onde o ramo vertical abaixo da orelha encontra o corpo horizontal do osso da mandíbula. Um ângulo menor aparenta uma mandíbula mais quadrada; é uma medida óssea tirada corretamente de um raio-X, então qualquer número lido numa foto é uma estimativa dela.

Um anjo na parede é ficar em pé com as costas, a cabeça e os braços contra uma parede e deslizar os braços para cima e para baixo sem perder o contato. Treina a parte superior das costas e os ombros a segurar uma posição empilhada, e é o exercício que a maioria das pessoas falha primeiro assim que os ombros já enrolaram para frente.

Um aparelho de mastigação é uma peça de silicone ou borracha que você morde para carregar os músculos da mastigação. O catálogo do LOOKSMAXBRO não dá grau nenhum para aparelhos de mastigação: o masseter realmente trabalha, o osso por baixo não muda, e uso pesado diário é um dos jeitos mais comuns de chegar a dor e estalo na mandíbula.

O arco zigomático é a ponte de osso que corre da maçã do rosto até perto da orelha, e define o ponto mais largo do terço médio do rosto. É osso: é o que uma medição de formato de rosto lê, não algo que um hábito remodela.

A barreira cutânea é a camada mais externa da pele, a que segura água dentro e irritantes fora. Pele vermelha, repuxada e ardendo é a barreira reclamando — geralmente de esfoliante granulado, de esfoliantes diários ou de vários ativos ao mesmo tempo — e protegê-la é todo o motivo pelo qual a rotina do LOOKSMAXBRO para em três passos.

“Bone smashing” é a prática de bater nos próprios ossos do rosto — com um martelo, uma garrafa ou o punho — na crença de que vão cicatrizar mais largos ou mais definidos. O LOOKSMAXBRO não faz isso e nunca vai fazer: golpes repetidos num rosto produzem fraturas, dano a nervos, infecção e assimetria, não uma mandíbula nova, e nenhuma pesquisa em lugar nenhum sustenta a ideia. Nada no app ou neste site aplica força a um osso.

Canthal tilt é o ângulo da linha traçada entre o canto interno e o canto externo de um olho, medido contra o nível. O teste de canthal tilt do LOOKSMAXBRO lê isso a partir de uma única foto de frente depois de girar a imagem até os olhos ficarem nivelados, para que a inclinação da câmera não seja confundida com a inclinação do olho. É a descrição de um ângulo, nunca um grau.

Canthal tilt negativo significa que o canto externo do olho fica mais baixo que o canto interno. É um jeito comum e ordinário de um olho ser construído, vem de osso e ligamento em vez de hábito, e o que realmente muda como isso aparece numa foto é a altura da câmera e o inchaço ao redor do olho.

Canthal tilt positivo significa que o canto externo do olho fica mais alto que o canto interno. É o arranjo que posts de fórum chamam de “hunter eyes”, é definido por osso e ligamento, e nenhum exercício, fita ou puxão muda isso — este site marca puxar a pálpebra como prejudicial, e o LOOKSMAXBRO não ensina isso.

“Chad” é gíria de fórum para um homem imaginado no topo de um ranking de atratividade, usado como a ponta extrema de uma escala que o LOOKSMAXBRO não reconhece. É uma comparação entre pessoas, e nenhum número neste app ou neste site classifica pessoas umas contra as outras.

Gíria de fórum — não é uma medida que o LOOKSMAXBRO usa.

Uma corcunda no pescoço é o inchaço arredondado na base do pescoço, onde ombros arredondados, uma cabeça para frente e tecido engrossado sobre a coluna superior se acumulam juntos. Treino de postura é o que o LOOKSMAXBRO faz a respeito; uma corcunda que surgiu de repente ou dói é uma pergunta para um médico, e cirurgia para uma está fora do escopo aqui.

Um corretor de postura é uma faixa ou colete usado para segurar os ombros para trás. O catálogo do LOOKSMAXBRO não tem hábito para isso e não imprime grau nenhum ao lado: um colete segura uma posição enquanto estiver sendo usado, e o que muda a posição quando ele sai é treino mais uma tela levantada até a altura dos olhos.

O dead bug é um exercício de chão em que você deita de costas e abaixa um braço e a perna oposta enquanto mantém a lombar encostada no chão. É trabalho de tronco, e trabalho de tronco é a metade do treino de postura que deixa a caixa torácica empilhada mesmo depois que você parou de pensar nisso.

Distância interpupilar é a distância entre os centros das duas pupilas. É a régua pela qual as medidas de uma foto são divididas, para que o mesmo rosto meça igual dois passos mais perto da câmera ou dois passos mais longe.

Drenagem linfática é um deslizar leve e lento pelo rosto em direção aos linfonodos na mandíbula e na clavícula, para mover o líquido que se acumulou durante a noite. O LOOKSMAXBRO avalia a drenagem matinal como fraca: ela desloca líquido que já está ali e compra algumas horas, e não muda o formato de um rosto.

Uma elevação em Y de bruços é deitar de bruços e levantar os dois braços acima da cabeça formando um Y, polegares para cima, usando a parte de baixo da omoplata. É o contrapeso para um dia inteiro com os ombros enrolados para frente, e pertence à metade de costas do treino de postura.

A escala PSL é uma nota de rosto de um a dez usada em fóruns de looksmaxxing, batizada com o nome dos fóruns em que nasceu. O LOOKSMAXBRO não usa isso, não publica ranking nenhum, e avalia um rosto só contra esse mesmo rosto antes — o número do app é uma métrica estética, no estilo entretenimento, não um lugar numa fila.

Gíria de fórum — não é uma medida que o LOOKSMAXBRO usa.

Exercícios de postura são os movimentos curtos que treinam a cabeça e os ombros a ficarem empilhados em vez de à frente — retração de queixo, sustentação do pescoço na parede, trabalho de escápula e costas, movimentos de tronco. O LOOKSMAXBRO avalia esses exercícios como moderados, mais alto que qualquer coisa feita no próprio rosto, e eles funcionam mudando onde a cabeça fica, não mudando osso nenhum.

Exercícios faciais são contrações repetidas dos músculos do rosto e da mandíbula, feitas por tônus. O catálogo do LOOKSMAXBRO os avalia como fracos — a evidência é fina e feita de estudos pequenos e curtos —, então o app mantém a aula e não faz nenhuma promessa sobre um formato de rosto mudado.

Exposição da pálpebra superior é o quanto da pálpebra de cima fica visível entre a linha dos cílios e a prega, com o olho aberto e relaxado. Pouca exposição é o que as pessoas chamam de olho encapuzado; depende do osso da sobrancelha, da própria anatomia da pálpebra e de quanto inchaço a manhã deixou, e puxar a pálpebra para mudar isso é exatamente a prática que este site marca como prejudicial.

Face Landmarker é o modelo que as ferramentas grátis deste site usam para encontrar 478 pontos num rosto, numa foto. Ele é baixado deste site uma vez por visita e roda dentro da própria aba do seu navegador, então a foto é medida onde já está e nunca é enviada — a página não tem para onde mandá-la.

O filtro labial é o sulco vertical entre a base do nariz e o lábio superior. Seu comprimento é uma das proporções que as pessoas descrevem quando chamam um terço médio do rosto de “longo” ou “curto”, e nada além de cirurgia muda isso.

Os flexores profundos do pescoço são os músculos pequenos na frente da coluna cervical que seguram a cabeça para trás, sobre os ombros. São o que uma retração de queixo treina, e uns flexores fracos costumam vir junto com uma cabeça que se acostumou a ficar à frente, sobre uma mesa.

Formato de rosto é o nome dado a como quatro larguras se relacionam entre si — comprimento do rosto, testa, maçãs do rosto e mandíbula —, normalmente organizadas em sete categorias como oval, redondo, quadrado e coração. O teste de formato de rosto do LOOKSMAXBRO mede as quatro numa única foto e nomeia a mais próxima; nenhum formato pontua mais alto que outro, e uma foto diferente pode mudar a resposta para um formato vizinho.

FWHR, a razão largura-altura facial, é a largura das maçãs do rosto dividida pela altura da sobrancelha até o lábio superior. É uma medida de pesquisa com uma literatura longa e bastante discutida por trás, e o LOOKSMAXBRO não a trata como uma nota de ninguém: o app mede um rosto contra seus próprios scans anteriores, não contra uma proporção.

Goma de mascar, incluindo a variedade dura de mástique, é a versão de baixa tecnologia de um aparelho de mastigação: carrega o masseter enquanto você continuar mascando. O catálogo do LOOKSMAXBRO não dá grau nenhum para goma nem para aparelhos de mastigação — o trabalho muscular é real, o osso remodelado não é — e horas de mastigação diária é um jeito bem conhecido de chegar à dor na mandíbula.

A gordura bucal, ou bola de Bichat, é uma bola de gordura entre os músculos da mastigação, no fundo da bochecha, abaixo da maçã do rosto. Seu tamanho é sobretudo genético, ela não diminui com exercício facial nem massagem, e removê-la é cirurgia — a bichectomia —, fora do escopo do LOOKSMAXBRO.

Gordura do rosto é a camada de gordura entre a pele e o músculo nas bochechas, na mandíbula e sob o queixo. Ela sobe e desce com a gordura corporal total, não com nada aplicado no rosto: o LOOKSMAXBRO avalia o nível de gordura corporal como forte para as bochechas e não dá grau nenhum para “queimadores de gordura” facial, porque perder gordura de uma região escolhida não é algo que o corpo faz.

Gordura submentual é a camada de gordura sob o queixo, o que a maioria chama de papada. Ela segue a gordura corporal total e, numa fotografia, a posição da cabeça; não existe exercício que remove gordura só desse ponto, e o LOOKSMAXBRO não afirma nenhum.

Um grau de evidência é a letra que o catálogo de hábitos do LOOKSMAXBRO dá a cada hábito por quanta pesquisa existe por trás dele, impressa neste site como forte, moderada ou fraca. Um hábito sem nada por trás não recebe grau nem selo nenhum em vez de um lisonjeiro — mewing e respiração nasal são os dois que você vai encontrar com mais frequência assim.

Gua sha é o mesmo movimento lento de drenagem de uma massagem com a mão, feito com uma pedra plana. O LOOKSMAXBRO não dá grau nenhum para a pedra: a direção e a pressão leve são o que move o líquido, e as mãos fazem os dois sem arrastar sobre a pele seca.

Hardmaxxing é a palavra de fórum para o lado permanente e médico do looksmaxxing — cirurgia, implantes, preenchimentos, operações de mandíbula. O LOOKSMAXBRO não faz isso e não orienta sobre isso: tudo no app é um hábito que você pode parar amanhã, e qualquer coisa cirúrgica é uma conversa com um médico qualificado, não com um app.

Hidratação é simplesmente beber água suficiente ao longo do dia. O LOOKSMAXBRO avalia a água diária como moderada: é uma das alavancas sobre o inchaço que decide como um rosto aparece de manhã, e não é um tratamento para pele, gordura ou osso.

Um hidratante é o creme que segura água na pele, aplicado enquanto o rosto ainda está úmido da lavagem. É o passo dois dos três da rotina matinal do LOOKSMAXBRO e, junto com o sabonete facial, está entre os poucos hábitos de pele que o catálogo avalia como forte.

“Hunter eyes” é gíria de fórum para um olho fundo, com pálpebra encapuzada e canto externo mais alto que o interno. Nomeia uma aparência, não uma medida: a parte disso que realmente dá para medir é o canthal tilt, e o resto é o formato do rebordo orbitário, que é osso.

Gíria de fórum — não é uma medida que o LOOKSMAXBRO usa.

Inchaço periorbital é líquido acumulado no tecido fino ao redor dos olhos, pior ao acordar e aliviando ao longo das primeiras horas do dia. Sono, sal e álcool são as alavancas que o LOOKSMAXBRO avalia como fortes para isso; a massagem de drenagem matinal recebe grau fraco e compra horas, não um rosto diferente.

Uma lavagem fria é jogar ou passar água fria no rosto de manhã. Ela contrai os vasos e desloca um pouco do líquido que o travesseiro deixou, um efeito real mas de curta duração — o LOOKSMAXBRO trata isso como parte de acordar, não como um tratamento para nada.

Linfonodos são os pequenos filtros por onde o sistema linfático drena, e os que importam para o rosto ficam ao longo da mandíbula, na frente das orelhas e acima da clavícula. A massagem de drenagem facial desliza em direção a eles, e essa é toda a razão pela qual a direção do movimento importa.

A linha da mandíbula é a borda visível da mandíbula, correndo do queixo até o ângulo abaixo da orelha. O quanto ela aparece definida é três coisas empilhadas — o osso por baixo, a gordura e o líquido sobre ele, e como a cabeça é carregada —, e é por isso que a postura recebe um grau mais alto que exercícios de mandíbula para o jeito como a linha da mandíbula realmente aparece.

“Local” significa que a medição acontece no seu próprio aparelho ou no seu próprio navegador, sem nada enviado. A nota do LOOKSMAXBRO é calculada por um modelo que vem dentro do app e roda no próprio chip do aparelho, e as ferramentas deste site rodam o modelo de mapeamento dentro da aba — nenhum dos dois tem um servidor para onde mandar uma foto.

Looksmaxxing é a prática de melhorar deliberadamente sua aparência — por meio de hábitos, cuidados pessoais, treino e, no seu extremo, procedimentos médicos. O LOOKSMAXBRO cobre a metade de hábitos: sono, protetor solar, postura, nível de gordura corporal, cuidados pessoais e os exercícios ao redor deles, cada um carregando o grau da evidência por trás. Não é uma escala, um ranking, nem uma competição com ninguém.

As maçãs do rosto são o par de ossos abaixo dos olhos cujo braço externo, o arco zigomático, define a largura do terço médio do rosto. São osso, e treino não muda seu formato; o que muda o quanto elas aparecem é a gordura e o líquido por cima delas, por isso o nível de gordura corporal é a alavanca mais bem avaliada que o LOOKSMAXBRO tem para as bochechas.

A mandíbula é o osso da arcada inferior, o único osso do crânio que se move. Sua largura, seu ângulo e a projeção do queixo são definidos pelo crescimento e pela genética; num adulto, treino muda o músculo em cima do osso, não o osso em si.

O masseter é o músculo espesso da mastigação que vai da maçã do rosto até o ângulo da mandíbula — o que estufa quando você cerra os dentes. É a parte da mandíbula que responde a treino, e é por isso que o LOOKSMAXBRO avalia o trabalho de masseter como fraco em vez de nada: um músculo treinado é real, e continua não sendo um osso novo.

Mewing é manter a língua achatada contra o céu da boca com os lábios fechados e os dentes levemente juntos, mantido como uma postura padrão. O catálogo do LOOKSMAXBRO não dá grau nenhum a isso — não existe evidência controlada de que a postura da língua remodela uma mandíbula adulta —, então aparece como um hábito que algumas pessoas mantêm e nunca como um jeito de mudar osso.

Mogging é gíria de fórum para ficar ao lado de alguém cujo rosto faz o seu parecer pior por comparação. É uma comparação entre duas pessoas, exatamente o que o LOOKSMAXBRO se recusa a fazer — o app compara seu scan com seus próprios scans anteriores, e com mais nada.

Gíria de fórum — não é uma medida que o LOOKSMAXBRO usa.

“Nerd neck” é o nome popular para a postura de cabeça para frente — a orelha estacionada à frente do ombro depois de horas sobre um teclado ou um telefone. Descreve a mesma coisa que o ângulo craniovertebral mede, e se corrige com treino, não com um colete.

A nota geral é o número único que o LOOKSMAXBRO dá a um scan de rosto, com um detalhamento em oito coisas que você pode trabalhar. É uma métrica estética, no estilo entretenimento, feita para dar a um hábito algo para mover — não uma avaliação médica ou psicológica, e nunca uma comparação com outras pessoas.

A nota potencial é a estimativa do LOOKSMAXBRO de onde sua nota geral poderia chegar se os hábitos do seu plano realmente fossem feitos. É uma direção para trabalhar, não uma promessa, e o novo scan semanal é a única coisa que mostra se essa distância está diminuindo.

Um novo scan é o scan de rosto repetido que o LOOKSMAXBRO pede uma vez por semana depois do primeiro, para que uma nota possa ser comparada com ela mesma. Uma semana é o intervalo porque é tempo suficiente para uma mudança real superar o ruído do sono, do sal e da luz.

Olheiras são a sombra escurecida sob os olhos, produzida por alguma mistura de pele fina sobre os vasos sanguíneos por baixo, pigmento na própria pele, e a sombra que um sulco lacrimal fundo projeta. Qual dos três é o seu decide o que ajuda: sono e sal movem o tipo inchado, proteção solar age no tipo por pigmento, e uma sombra projetada pelo osso não responde a nenhum dos dois.

Ombros arredondados são ombros que ficam à frente da caixa torácica, com as omoplatas afastadas uma da outra — a postura que um dia de mesa costuma assentar. Eles andam junto com uma cabeça para frente, e o mesmo trabalho de grau moderado ataca os dois: exercícios de escápula e costas, trabalho de tronco, e uma tela levantada até a altura dos olhos.

O hioide é um pequeno osso em forma de ferradura, flutuando na frente do pescoço acima da cartilagem da tireoide, sustentado só por músculo. Ele ancora os músculos sob o queixo, e onde ele fica é boa parte do motivo pelo qual uma pessoa tem uma linha nítida sob a mandíbula e outra não.

Um plano do dia é a lista curta de hábitos que o LOOKSMAXBRO coloca na tela inicial para hoje, tirada de um catálogo em que cada hábito carrega seu próprio grau de evidência. É curto de propósito: um plano que você termina numa terça-feira vence um plano que você admira num domingo.

O platisma é a lâmina larga e fina de músculo que cobre a frente do pescoço, da clavícula até acima da mandíbula. É o músculo por trás dos cordões verticais que aparecem quando alguém tensiona o pescoço, e é o motivo pelo qual trabalho de pescoço num programa de rosto é trabalho de músculo, não de pele.

Uma ponte de glúteos é deitar de costas com os joelhos dobrados e levantar o quadril até o corpo ficar reto do ombro ao joelho. É trabalho de quadril, não de rosto, e ganha seu lugar numa rotina de postura porque uma pelve neutra é o que permite as costelas e a cabeça se empilharem por cima dela.

Pontos de referência são os pontos numerados que um modelo posiciona num rosto — cantos dos olhos, pálpebras, ponta do nariz, borda do lábio, contorno da mandíbula — e toda medição deste site é aritmética feita em cima desses pontos. As ferramentas no navegador leem 478 deles; dentro do app LOOKSMAXBRO os pontos de referência são usados para a nota e depois descartados, nunca guardados e nunca enviados para lugar nenhum.

Postura de cabeça para frente é como fica quando a orelha se posiciona à frente do ombro em vez de por cima dele — a forma que um dia inteiro olhando para baixo, para uma tela, deixa no pescoço. A checagem de postura do LOOKSMAXBRO estima isso a partir de uma foto de perfil como o ângulo do ombro até a orelha, e o catálogo avalia o trabalho que corrige isso como moderado: retração de queixo, sustentação do pescoço na parede, trabalho de escápula e uma tela levantada — não um colete.

A proporção do terço médio do rosto compara a altura desse terço — mais ou menos das pupilas até o lábio superior — com a largura entre as maçãs do rosto. É a proporção por trás de falar de um terço médio “longo” ou “compacto”, e como toda proporção aqui, ela descreve um rosto em vez de julgá-lo.

Puxar o rosto é arrastar a pálpebra, o canto do olho ou a têmpora com os dedos ou fita, tentando mudar a inclinação ou o formato de um olho. Este site marca puxar a pálpebra como prejudicial, e o LOOKSMAXBRO não inclui isso em lugar nenhum: o tecido ali é fino, ele estica em vez de reposicionar, e um olho não é lugar para ficar experimentando.

O rebordo orbitário é a borda óssea da órbita do olho, onde a sobrancelha, o canto externo e a região sob o olho se apoiam. É osso, então nenhum hábito o move; o que ele explica é por que duas pessoas que dormiram as mesmas oito horas têm olhos com aparências bem diferentes.

Retenção de líquido é água segurada no tecido em vez de escoada, e num rosto ela aparece como inchaço ao redor dos olhos e ao longo da mandíbula. Sal, álcool, sono curto e ficar deitado empurram isso para cima, o que a torna a coisa mais mutável na aparência de um rosto de um dia para o outro — e o motivo pelo qual um único scan nunca conta a história inteira.

Um retinoide é um derivado de vitamina A usado na pele à noite — retinol sem receita, tretinoína com prescrição. Retinoides não são um hábito no catálogo do LOOKSMAXBRO e não carregam grau nenhum aqui; as linhas de pele fortes do catálogo são a rotina matinal, a limpeza noturna e o SPF diário. Um retinoide pertence estritamente à noite, porque deixa a pele mais sensível à luz do dia. Comece com pouco, teste antes na mandíbula, e espere algumas semanas de irritação até a pele se acostumar.

Uma retração de queixo é puxar o queixo reto para trás sobre o pescoço sem inclinar a cabeça, segurar por um instante e soltar. É o movimento central para uma cabeça à frente, treina os flexores profundos do pescoço, e é um dos motivos pelos quais o trabalho de postura carrega grau moderado no catálogo do LOOKSMAXBRO.

Uma rotina matinal é a sequência curta e fixa que o LOOKSMAXBRO roda logo ao acordar: água, luz do dia, uma lavagem fria, depois limpar, hidratar e proteger com protetor solar. Ser igual todo dia é o ponto — os dois passos mais bem avaliados dela, limpar-e-hidratar e o SPF diário, só compensam se realmente acontecerem toda manhã.

Um sabonete facial é a lavagem que tira óleo, suor e protetor solar da pele sem removê-la. Na rotina matinal do LOOKSMAXBRO ele é o passo um de três — limpar, hidratar, proteger com protetor solar — e suave é todo o ponto, porque esfoliante granulado e esfregar danificam a barreira que a rotina existe para proteger.

Sebo é o óleo que a pele produz para manter sua própria barreira intacta. Removê-lo com lavagem ou esfoliação agressivas costuma ser o motivo de um rosto ficar mais oleoso e mais irritado ao mesmo tempo, e é por isso que a rotina matinal do LOOKSMAXBRO pede um sabonete suave e um hidratante, não um esfoliante.

Uma sequência é a contagem de dias consecutivos em que um hábito foi concluído, contada por hábito dentro do app LOOKSMAXBRO. Ela existe porque hábitos avaliados só compensam com repetição, e uma sequência é o jeito mais barato de tornar visível a parte chata.

Simetria facial é o quanto os dois lados de um rosto se espelham através de uma linha central. O teste de simetria facial do LOOKSMAXBRO mostra isso numa nota de 0 a 100, dobrando um lado do conjunto de pontos de referência sobre o outro e medindo a diferença; todo rosto real é um pouco assimétrico, e a luz, a lente e o giro da cabeça numa única foto movem o número tanto quanto o rosto.

Sódio puxa água para o tecido, então uma noite salgada costuma virar um rosto mais inchado na manhã seguinte. É um dos motivos pelos quais o LOOKSMAXBRO faz um novo scan semanal em vez de diário: sal, sono e luz mudam a leitura de um único dia mais do que um mês de hábitos muda.

Softmaxxing é a palavra de fórum para a metade não médica do looksmaxxing: sono, protetor solar, cuidados pessoais, treino, nível de gordura corporal, postura. É tudo o que o LOOKSMAXBRO faz, de propósito — esses hábitos são reversíveis, podem ser avaliados com honestidade, e são a parte que realmente tem pesquisa por trás.

Sono é a alavanca mais bem avaliada que o LOOKSMAXBRO tem sobre o quão inchado um rosto aparece de manhã: noites curtas, álcool e ficar deitado deixam mais líquido ao redor dos olhos. É avaliado como forte, o que o torna o único item da lista dos olhos que supera qualquer massagem na mesma lista.

SPF é o número num protetor solar que descreve quanto mais tempo a pele protegida leva para queimar em comparação com a pele exposta. Protetor solar toda manhã é um dos poucos hábitos de pele que o LOOKSMAXBRO avalia como forte, e é o último passo da rotina matinal — por cima do hidratante, não misturado nele na palma da mão.

“Subhuman” é gíria de fórum para descartar um rosto como sem solução possível. Não é uma categoria, não é uma medida e não é algo que o LOOKSMAXBRO reconhece: uma nota aqui descreve uma fotografia tirada numa manhã específica e não diz nada sobre o valor de uma pessoa.

Gíria de fórum — não é uma medida que o LOOKSMAXBRO usa.

O sulco lacrimal é o vinco que corre do canto interno do olho até o topo da bochecha. Um sulco fundo projeta a sombra que as pessoas leem como olheira, e como sua profundidade vem de osso e ligamento, sono e líquido mudam sua aparência bem menos do que mudam o inchaço.

Treino de força é trabalho de resistência para o corpo inteiro, e é a coisa que muda a composição corporal — a alavanca que o LOOKSMAXBRO avalia como forte tanto para as bochechas quanto para a mandíbula. Não é treino de rosto e não é vendido aqui como um: ele age num rosto mudando quanta gordura fica sobre ele.